Sme tu pre vás do 16.30
+420 730 585 995
Objednať krabičky
Klientska zóna
Jedálny lístok Objednávka Rozvoz Darčekový poukaz
Programy
Fitness Summer fresh Klasik Bodybuilding Bez mäsa
O nás
Kontakt Blog
Banner
Lepší životný štýl neustále vo vašom vrecku
SK
SK
CZ
CZ
SK
SK

Lepší životný štýl neustále vo vašom vrecku

Popapej App
Sme tu pre vás do 16.00
+420 730 585 995
Prihlásiť sa Objednať krabičky

Jedálny lístok

Až päťkrát denne. Bez varenia,
bez riadu, bez starostí. Popapáte?
Objednať krabičky
Hero image

Budúci týždeň Stiahnuť v PDF Zoznam alergénov

Pondelok 08.09.2025

  • Raňajky

    Špaldová hrčka s budapeštianskou nátierkou, zelenina

    • 514/2150 kcal/kJ
    • 1, 7 Alergény
    • 7.34 g Rastl. bielkoviny
    • 17.2 g Živoč. bielkoviny
    • 25.2 g Tuky
    • 41.78 g Sacharidy

  • Desiata

    Brownies z červenej repy

    • 265/1110 kcal/kJ
    • 3,7 Alergény
    • 4.16 g Rastl. bielkoviny
    • 1.64 g Živoč. bielkoviny
    • 16.355 g Tuky
    • 23.425 g Sacharidy

  • Obed

    Robi karbonátok, varené zemiaky a šalát

    • 801/3354 kcal/kJ
    • 1, 3, 7, 10 Alergény
    • 67.38 g Rostl. bílkoviny
    • 14.8 g Živoč. bielkoviny
    • 14.68 g Tuky
    • 77.804 g Sacharidy

  • Olovrant

    Zapečená zelenina so syrom a vajcom

    • 178/745 kcal/kJ
    • 3, 7 Alergény
    • 1.224 g Rostl. bílkoviny
    • 8.75 g Živoč. bielkoviny
    • 12.06 g Tuky
    • 7.201 g Sacharidy

  • Večera

    Tagliatelle so smotanovobrokolicovou omáčkou

    • 633/2650 kcal/kJ
    • 1, 7 Alergény
    • 12.9 g Rostl. bílkoviny
    • 17.6 g Živoč. bielkoviny
    • 29.2 g Tuky
    • 62.5 g Sacharidy

Utorok 09.09.2025

  • Raňajky

    Pohánková kaša s ovocím a medom

    • 650/2720 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 7 g Rastl. bielkoviny
    • 6.2 g Živoč. bielkoviny
    • 33.86 g Tuky
    • 76.76 g Sacharidy

  • Desiata

    Chia dezert s dračím ovocím

    • 227/950 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 2.28 g Rastl. bielkoviny
    • 2.4 g Živoč. bielkoviny
    • 15.28 g Tuky
    • 16.32 g Sacharidy

  • Obed

    Sójové rezančeky s broskyňami, trojfarebná ryža

    • 840/3516 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 57.6 g Rostl. bílkoviny
    • 3 g Živoč. bielkoviny
    • 3 g Tuky
    • 138.945 g Sacharidy

  • Olovrant

    Cuketové rezy s chrenovým dipom

    • 183/766 kcal/kJ
    • 1, 3, 10 Alergény
    • 2.29 g Rostl. bílkoviny
    • 10.5 g Živoč. bielkoviny
    • 9.54 g Tuky
    • 10.41 g Sacharidy

  • Večera

    Šalát z quinoi s grilovanou zeleninou a syrom

    • 614/2570 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 15.48 g Rostl. bílkoviny
    • 8.8 g Živoč. bielkoviny
    • 26.36 g Tuky
    • 67.84 g Sacharidy

Streda 10.09.2025

  • Raňajky

    Chlieb Sedliak s hermelínovou nátierkou, zelenina

    • 615/2572 kcal/kJ
    • 1, 3, 7 Alergény
    • 11.2 g Rastl. bielkoviny
    • 16.72 g Živoč. bielkoviny
    • 31.08 g Tuky
    • 52.68 g Sacharidy

  • Desiata

    Domáce tiramisu

    • 276/1157 kcal/kJ
    • 1,7 Alergény
    • 3.05 g Rastl. bielkoviny
    • 3 g Živoč. bielkoviny
    • 17.46 g Tuky
    • 25.04 g Sacharidy

  • Obed

    Sójové mäso so zeleninou, cestoviny vretena

    • 790/3306 kcal/kJ
    • 1, 7, 9 Alergény
    • 67.73 g Rostl. bílkoviny
    • 3 g Živoč. bielkoviny
    • 13.27 g Tuky
    • 90.8 g Sacharidy

  • Olovrant

    Zeleninový šalát so smotanou

    • 172/720 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 1.555 g Rostl. bílkoviny
    • 6.55 g Živoč. bielkoviny
    • 12.22 g Tuky
    • 6.99 g Sacharidy

  • Večera

    Balkánska musaka s mletým vegemasom

    • 574/2402 kcal/kJ
    • 3,7 Alergény
    • 47.5 g Rostl. bílkoviny
    • 17.8 g Živoč. bielkoviny
    • 13.5 g Tuky
    • 42.08 g Sacharidy

Štvrtok 11.09.2025

  • Raňajky

    Tmavý chlieb s Lučinou, zelenina

    • 653/2734 kcal/kJ
    • 1, 7 Alergény
    • 11 g Rastl. bielkoviny
    • 9.6 g Živoč. bielkoviny
    • 39 g Tuky
    • 52.4 g Sacharidy

  • Desiata

    Dezert cottage s kakaom

    • 212/887 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 1.42 g Rastl. bielkoviny
    • 14.3 g Živoč. bielkoviny
    • 12.51 g Tuky
    • 4.77 g Sacharidy

  • Obed

    Vegehovädzie so šampiňónmi, ryža

    • 711/2974 kcal/kJ
    • 9 Alergény
    • 58.08 g Rostl. bílkoviny
    • 13.7 g Tuky
    • 100.24 g Sacharidy

  • Olovrant

    Mini pizza z lístkového cesta

    • 222/930 kcal/kJ
    • 1, 3, 7 Alergény
    • 2.75 g Rostl. bílkoviny
    • 4.12 g Živoč. bielkoviny
    • 13.7 g Tuky
    • 17.36 g Sacharidy

  • Večera

    Bulgur s tofu a zeleninou

    • 621/2600 kcal/kJ
    • 1 Alergény
    • 28.88 g Rostl. bílkoviny
    • 13.76 g Tuky
    • 91.52 g Sacharidy

Piatok 12.09.2025

  • Raňajky

    Citrónový chlebíček s malinami

    • 664/2780 kcal/kJ
    • 1, 3, 7 Alergény
    • 7.86 g Rastl. bielkoviny
    • 5.6 g Živoč. bielkoviny
    • 24.66 g Tuky
    • 92.36 g Sacharidy

  • Desiata

    Ovocné smoothie s chia semienkami

    • 237/993 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 2.03 g Rastl. bielkoviny
    • 4.5 g Živoč. bielkoviny
    • 2.43 g Tuky
    • 41.4 g Sacharidy

  • Obed

    Sójové medailóniky s restovanou karotkou, zemiaky

    • 737/3084 kcal/kJ
    • - Alergény
    • 74.52 g Rostl. bílkoviny
    • 0.06 g Živoč. bielkoviny
    • 12.32 g Tuky
    • 88.96 g Sacharidy

  • Olovrant

    Nátierka vajíčková s zelerom, knäckebrot

    • 213/890 kcal/kJ
    • 1, 3, 7, 9 Alergény
    • 2.6 g Rostl. bílkoviny
    • 8.3 g Živoč. bielkoviny
    • 11 g Tuky
    • 14.82 g Sacharidy

  • Večera

    Tekvicové soté s fazuľami a kuskusom

    • 571/2388 kcal/kJ
    • 1 Alergény
    • 22.1 g Rostl. bílkoviny
    • 8.8 g Tuky
    • 85.3 g Sacharidy
Zoznam alergénov

  1. Obilniny obsahujúce lepok

    pšenica, žito, jačmeň, ovos, špalda, kamut alebo ich hybridné odrody a výrobky z nich

  2. Kôrovce

    a výrobky z nich

  3. Vajcia

    a výrobky z nich

  4. Ryby
    (môžeme vybrať/nahradiť)

    a výrobky z nich

  5. Podzemnica olejná (arašidy)
    (môžeme vybrať/nahradiť)

    a výrobky z nich

  6. Sójové bôby (sója)

    a výrobky z nich

  7. Mlieko

    a výrobky z neho

  8. Škrupinové plody
    (môžeme vybrať/nahradiť)

    mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich

  9. Zeler

    a výrobky z neho

  10. Horčica

    a výrobky z nej

  11. Sezamové semená (sezam)

    a výrobky z nich

  12. Oxid siričitý a siričitany

    v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg, ml/l, vyjadrené SO₂

  13. Vlčí bôb (lupina)

    a výrobky z neho

  14. Mäkkýše

    a výrobky z nich

Príbehy klientov

Inšpirujte sa príbehmi tých, ktorí si už užívajú výhody našich služieb. Prečítajte si, ako im (nielen) krabičky od nás pomohli k splneniu ich snov, i k zlepšeniu životného štýlu.
Milan Šádek
Bodybuilding
Milan Šádek
Profesionálny kulturista
„Ahoj, som Milan Šádek. Ako profesionálny kulturista viem, aké dôležité je mať dokonale vyvážený jedálniček, aby telo mohlo podávať maximálny výkon. Preto som v spolupráci s krabičkovým stravovaním Popapej vytvoril špeciálny jedálny program, za ktorým si stojím...
Prečítať viac
Filip z Autodopravy KOČÍ
Lowcarb
Filip z Autodopravy KOČÍ
Majiteľ spoločnosti Autodoprava KOČÍ
Ako najväčšie benefity, ktoré mi krabičky reálne dávajú sú veľká úspora času, pravdepodobne vyvážená strava a pocit sýtosti po celý deň. Už nemusím počas dňa vyhľadávať rýchle stravovanie, keď som v práci (na cestách).
Prečítať viac o Filipovi
Zdeněk H. z Veterix, a.s.
Lowcarb
Zdeněk H. z Veterix, a.s.
Majiteľ veterinárnej kliniky a e-shopu
Som rád, že môžeme využívať služby Popapej. Mne samotnému šetrí spúšty času, pretože sa nemusím starať o nákup a prípravu jedla na celý deň. Ich program Lowcarb mi úplne vyhovuje a som rád, že som na túto firmu narazil a môžem ich služby využívať.
Prečítať viac o Veterixe
David R.
Klasik
Lucie R.
Mamička na materskej dovolenke
Z vašich krabičiek som jednoducho nadšená! Môj príbeh je asi takou klasikou, krabičkovú diétu som začala odoberať pár mesiacov po pôrode, aby som schudla a vďaka vám sa mi to fakt podarilo. Začínala som s celodenným odberom 7000 kJ, potom mi stačilo už len 5000 kJ. Teraz si už váhu udržujem sama, ale váš koncept...
Petr Sedláček
Bodybuilding
Petr Sedláček
Fitness tréner
Firmu Popapej môžem len odporučiť! Pravidelne mi každý deň dodávajú krabičkové jedlo vo verzii Bodybuilding, ktoré je perfektne uzpôsobené pre potreby fitness nadšencov. Jedlo je nielen výborné, ale tiež šetrí spúštu času počas dňa – nemusím vôbec premýšľať nad príprav...
Prečítať viac
David R.
Klasik
Lucie R.
-
Vašu službu som začala využívať na základe odporúčania a s čistým svedomím môžem odporúčať ďalej. Deti mám už väčšie a samostatné, takže už netrávim čas varením, ale môžem sa venovať veciam, ktoré ma bavia. Krabičky mi obvykle nechávajú v termoboxe pri dverách, takže ani na rozvoz viazaná nie som.
David R.
Klasik
Martin V.
Podnikateľ
Krabičky som začal odoberať už pred nejakým časom a výrazne mi to pomohlo na moje žlčníkové záchvaty. S ohľadom na zostavený jedálniček, skvelú chuť jednotlivých jedál a presné časy dovozu hodnotím túto službu úplne kladne. Rád službu odporúčam ďalej.
David R.
Klasik
David R.
Programátor
Zdravé krabičky sú pre mňa, podnikateľa a programátora, skvelým riešením pre udržanie váhy a zdravé stravovanie v náročnom pracovnom prostredí. Je pre mňa kľúčová praktickosť zdravých krabičiek, ktoré ponúkajú rýchlu prípravu a jednoduché prenosné balenie pre zaneprázdnených jednotlivcov bez času na varenie.
David R.
Klasik
Petra R.
Vedúca obchodu
Vyskúšala som niekoľko rôznych firiem a každá bola niečím špecifická. U vás hodnotím veľmi kladne chuť a pravidelnosť rozvozu. Občas mi v jedálničku niečo nesedí, ale to vnímam ako svoju vybravosť. Vďaka krabičkám mám ušetrené spúštu času, takže počítajte so mnou aj do budúcna.
Dovážame k vám?
Overte si to!
Máme viac ako 282 rozvozových miest po Slovenskej republike.
Poznáme sa? Prihláste sa
Map
2025, Popapej.sk - všetky práva vyhradené.
GDPR Obchodné podmienky Cookies