S nami máte 🚙 ROZVOZ ZDARMA na každý pracovný deň!
Denne zavážame: Bratislava, Trnava, Skalica, Malacky, Stupava, Senice, Pezinok a viac ako 100 ďalších miest na Slovensku 🇸🇰
👉 Vozíme aj k Vašim dverám? Jednoducho to zistíte TU

Sme tu pre vás do 16.30
+420 730 585 995
Objednať krabičky
Klientska zóna
Jedálny lístok Objednávka Rozvoz Darčekový poukaz
Programy
Klasik+ Fitness Premium Bodybuilding
O nás
Kontakt Blog
Banner
Lepší životný štýl neustále vo vašom vrecku
SK
SK
CZ
CZ
SK
SK

Lepší životný štýl neustále vo vašom vrecku

Popapej App
Sme tu pre vás do 16.30
+420 730 585 995
Prihlásiť sa Objednať krabičky

Jedálny lístok

Až päťkrát denne. Bez varenia,
bez riadu, bez starostí. Popapáte?
Objednať krabičky
Hero image

Budúci týždeň Stiahnuť v PDF Zoznam alergénov

Pondelok 16.03.2026

  • Raňajky

    Overnight oats s chia, jogurtom, banánom a arašidovým maslom

    • 392/1640 kcal/kJ
    • 7,8 Alergény
    • 10.7 g Rastl. bielkoviny
    • 7.5 g Živoč. bielkoviny
    • 12.4 g Tuky
    • 48.4 g Sacharidy

  • Desiata

    Smoothie z tekvice hokaido a banánu

    • 205/860 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 1.6 g Rastl. bielkoviny
    • 3.6 g Živoč. bielkoviny
    • 1.2 g Tuky
    • 36.9 g Sacharidy

  • Obed

    Kurací quinoa bowl s pečenou zeleninou a syrom feta

    • 434/1815 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 9.8 g Rostl. bílkoviny
    • 31.3 g Živoč. bielkoviny
    • 8.38 g Tuky
    • 42.8 g Sacharidy

  • Olovrant

    Tvaroh s medom a vlašskými orechmi

    • 235/982 kcal/kJ
    • 7,8 Alergény
    • 1.5 g Rostl. bílkoviny
    • 15 g Živoč. bielkoviny
    • 12.5 g Tuky
    • 14.36 g Sacharidy

  • Večera

    Losos teriyaki s ryžou a brokolicou

    • 438/1832 kcal/kJ
    • 4 Alergény
    • 8.34 g Rostl. bílkoviny
    • 30 g Živoč. bielkoviny
    • 10.95 g Tuky
    • 41.3 g Sacharidy

Utorok 17.03.2026

  • Raňajky

    Vaječná omeleta s čerstvým špenátom a paradajkou

    • 351/1470 kcal/kJ
    • 3 Alergény
    • 4.9 g Rastl. bielkoviny
    • 15.6 g Živoč. bielkoviny
    • 20.44 g Tuky
    • 22.1 g Sacharidy

  • Desiata

    Powerblend latté s mliekom

    • 240/1003 kcal/kJ
    • 6,7 Alergény
    • 2.67 g Rastl. bielkoviny
    • 4.5 g Živoč. bielkoviny
    • 7.015 g Tuky
    • 22.485 g Sacharidy

  • Obed

    Hovädzí bulgurový pilaf so zeleninou

    • 472/1974 kcal/kJ
    • 1 Alergény
    • 8.18 g Rostl. bílkoviny
    • 27.3 g Živoč. bielkoviny
    • 13.33 g Tuky
    • 49 g Sacharidy

  • Olovrant

    Cottage s uhorkou a chlebom

    • 307/1285 kcal/kJ
    • 1,7 Alergény
    • 8.2 g Rostl. bílkoviny
    • 11 g Živoč. bielkoviny
    • 10.2 g Tuky
    • 29.6 g Sacharidy

  • Večera

    Kuracie prsia s batátmi a fazuľovými strukmi

    • 357/1495 kcal/kJ
    • - Alergény
    • 4.5 g Rostl. bílkoviny
    • 29.9 g Živoč. bielkoviny
    • 6.3 g Tuky
    • 29 g Sacharidy

Streda 18.03.2026

  • Raňajky

    Ovsená miska s malinami a arašidovým maslom

    • 363/1520 kcal/kJ
    • 1,7,8 Alergény
    • 8.6 g Rastl. bielkoviny
    • 4.5 g Živoč. bielkoviny
    • 13.8 g Tuky
    • 39.3 g Sacharidy

  • Desiata

    Ovocný fresh z malín, ananásu a banánu

    • 185/775 kcal/kJ
    • 1 Alergény
    • 2.13 g Rastl. bielkoviny
    • 2.1 g Živoč. bielkoviny
    • 1.63 g Tuky
    • 32 g Sacharidy

  • Obed

    Morčacie chilli s fazuľami a ryžou

    • 505/2115 kcal/kJ
    • - Alergény
    • 14.69 g Rostl. bílkoviny
    • 31.2 g Živoč. bielkoviny
    • 3.15 g Tuky
    • 63.05 g Sacharidy

  • Olovrant

    Skyr s dračím ovocím

    • 210/880 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 0.6 g Rostl. bílkoviny
    • 15 g Živoč. bielkoviny
    • 34.16 g Sacharidy

  • Večera

    Bravčové rezančeky s tarhoňou a grilovanou zeleninou

    • 498/2083 kcal/kJ
    • 1 Alergény
    • 6.76 g Rostl. bílkoviny
    • 18.7 g Živoč. bielkoviny
    • 27.57 g Tuky
    • 46.86 g Sacharidy

Štvrtok 19.03.2026

  • Raňajky

    Tvarohový bowl s granolou, čučoriedkami a chia

    • 366/1530 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 5.3 g Rastl. bielkoviny
    • 15 g Živoč. bielkoviny
    • 11.3 g Tuky
    • 40.4 g Sacharidy

  • Desiata

    Proteínové smoothie lesné ovocie

    • 195/817 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 18.1 g Rastl. bielkoviny
    • 4.5 g Živoč. bielkoviny
    • 2.875 g Tuky
    • 14.45 g Sacharidy

  • Obed

    Bravčová panenka s kuskusom a tabbouleh šalátom

    • 417/1745 kcal/kJ
    • - Alergény
    • 8.8 g Rostl. bílkoviny
    • 26 g Živoč. bielkoviny
    • 9.08 g Tuky
    • 43.8 g Sacharidy

  • Olovrant

    Hummus z červenej šošovice so zeleninou a knäckebrot so sezamom

    • 300/1255 kcal/kJ
    • 1,11 Alergény
    • 17.26 g Rostl. bílkoviny
    • 7.625 g Tuky
    • 30.845 g Sacharidy

  • Večera

    Morčací burger s pečenými batátmi, zeleninový šalát

    • 380/1592 kcal/kJ
    • 1 Alergény
    • 4.9 g Rostl. bílkoviny
    • 31.2 g Živoč. bielkoviny
    • 9.27 g Tuky
    • 34.8 g Sacharidy

Piatok 20.03.2026

  • Raňajky

    Ovsená kaša s lesným ovocím, maslom a medom

    • 412/1723 kcal/kJ
    • 1, 7 Alergény
    • 8.9 g Rastl. bielkoviny
    • 2.79 g Živoč. bielkoviny
    • 12.57 g Tuky
    • 55.49 g Sacharidy

  • Desiata

    Powerblend shake s jahodami

    • 247/1035 kcal/kJ
    • 6,7 Alergény
    • 3.32 g Rastl. bielkoviny
    • 4.5 g Živoč. bielkoviny
    • 6.925 g Tuky
    • 26.485 g Sacharidy

  • Obed

    Kuracie curry s jazmínovou ryžou a špenátom

    • 420/1756 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 6.321 g Rostl. bílkoviny
    • 31.4 g Živoč. bielkoviny
    • 7.9085 g Tuky
    • 39.57 g Sacharidy

  • Olovrant

    Grécky jogurt s mangom

    • 272/1140 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 0.6 g Rostl. bílkoviny
    • 4.5 g Živoč. bielkoviny
    • 15 g Tuky
    • 27.9 g Sacharidy

  • Večera

    Šalát s bulgurom, quinoou a pohánkou a grilovaným syrom halloumi

    • 336/1405 kcal/kJ
    • 1,7 Alergény
    • 17.1 g Rostl. bílkoviny
    • 14.34 g Tuky
    • 35.3 g Sacharidy
Zoznam alergénov

  1. Obilniny obsahujúce lepok

    pšenica, žito, jačmeň, ovos, špalda, kamut alebo ich hybridné odrody a výrobky z nich

  2. Kôrovce

    a výrobky z nich

  3. Vajcia

    a výrobky z nich

  4. Ryby
    (môžeme vybrať/nahradiť)

    a výrobky z nich

  5. Podzemnica olejná (arašidy)
    (môžeme vybrať/nahradiť aj okrem programu Fitness Premium)

    a výrobky z nich

  6. Sójové bôby (sója)

    a výrobky z nich

  7. Mlieko

    a výrobky z neho

  8. Škrupinové plody
    (môžeme vybrať/nahradiť aj okrem programu Fitness Premium)

    mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich

  9. Zeler

    a výrobky z neho

  10. Horčica

    a výrobky z nej

  11. Sezamové semená (sezam)

    a výrobky z nich

  12. Oxid siričitý a siričitany

    v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg, ml/l, vyjadrené SO₂

  13. Vlčí bôb (lupina)

    a výrobky z neho

  14. Mäkkýše

    a výrobky z nich

Príbehy klientov

Inšpirujte sa príbehmi tých, ktorí si už užívajú výhody našich služieb. Prečítajte si, ako im (nielen) krabičky od nás pomohli k splneniu ich snov, i k zlepšeniu životného štýlu.
Milan Šádek
Bodybuilding
Milan Šádek
Profesionálny kulturista
„Ahoj, som Milan Šádek. Ako profesionálny kulturista viem, aké dôležité je mať dokonale vyvážený jedálniček, aby telo mohlo podávať maximálny výkon. Preto som v spolupráci s krabičkovým stravovaním Popapej vytvoril špeciálny jedálny program, za ktorým si stojím...
Prečítať viac
Filip z Autodopravy KOČÍ
Lowcarb
Filip z Autodopravy KOČÍ
Majiteľ spoločnosti Autodoprava KOČÍ
Ako najväčšie benefity, ktoré mi krabičky reálne dávajú sú veľká úspora času, pravdepodobne vyvážená strava a pocit sýtosti po celý deň. Už nemusím počas dňa vyhľadávať rýchle stravovanie, keď som v práci (na cestách).
Prečítať viac o Filipovi
Zdeněk H. z Veterix, a.s.
Lowcarb
Zdeněk H. z Veterix, a.s.
Majiteľ veterinárnej kliniky a e-shopu
Som rád, že môžeme využívať služby Popapej. Mne samotnému šetrí spúšty času, pretože sa nemusím starať o nákup a prípravu jedla na celý deň. Ich program Lowcarb mi úplne vyhovuje a som rád, že som na túto firmu narazil a môžem ich služby využívať.
Prečítať viac o Veterixe
David R.
Klasik
Lucie R.
Mamička na materskej dovolenke
Z vašich krabičiek som jednoducho nadšená! Môj príbeh je asi takou klasikou, krabičkovú diétu som začala odoberať pár mesiacov po pôrode, aby som schudla a vďaka vám sa mi to fakt podarilo. Začínala som s celodenným odberom 7000 kJ, potom mi stačilo už len 5000 kJ. Teraz si už váhu udržujem sama, ale váš koncept...
Petr Sedláček
Bodybuilding
Petr Sedláček
Fitness tréner
Firmu Popapej môžem len odporučiť! Pravidelne mi každý deň dodávajú krabičkové jedlo vo verzii Bodybuilding, ktoré je perfektne uzpôsobené pre potreby fitness nadšencov. Jedlo je nielen výborné, ale tiež šetrí spúštu času počas dňa – nemusím vôbec premýšľať nad príprav...
Prečítať viac
David R.
Klasik
Lucie R.
-
Vašu službu som začala využívať na základe odporúčania a s čistým svedomím môžem odporúčať ďalej. Deti mám už väčšie a samostatné, takže už netrávim čas varením, ale môžem sa venovať veciam, ktoré ma bavia. Krabičky mi obvykle nechávajú v termoboxe pri dverách, takže ani na rozvoz viazaná nie som.
David R.
Klasik
David R.
Programátor
Zdravé krabičky sú pre mňa, podnikateľa a programátora, skvelým riešením pre udržanie váhy a zdravé stravovanie v náročnom pracovnom prostredí. Je pre mňa kľúčová praktickosť zdravých krabičiek, ktoré ponúkajú rýchlu prípravu a jednoduché prenosné balenie pre zaneprázdnených jednotlivcov bez času na varenie.
David R.
Klasik
Petra R.
Vedúca obchodu
Vyskúšala som niekoľko rôznych firiem a každá bola niečím špecifická. U vás hodnotím veľmi kladne chuť a pravidelnosť rozvozu. Občas mi v jedálničku niečo nesedí, ale to vnímam ako svoju vybravosť. Vďaka krabičkám mám ušetrené spúštu času, takže počítajte so mnou aj do budúcna.
Dovážame k vám?
Overte si to!
Máme viac ako 113 rozvozových miest po Slovenskej republike.
Poznáme sa? Prihláste sa
Map
2026, Popapej.sk - všetky práva vyhradené.
GDPR Obchodné podmienky Cookies
Promo popup