S nami máte 🚙 ROZVOZ ZDARMA na každý pracovný deň!
Denne zavážame: Bratislava, Trnava, Skalica, Malacky, Stupava, Senice, Pezinok a viac ako 100 ďalších miest na Slovensku 🇸🇰
👉 Vozíme aj k Vašim dverám? Jednoducho to zistíte TU

Sme tu pre vás do 16.30
+420 730 585 995
Objednať krabičky
Klientska zóna
Jedálny lístok Objednávka Rozvoz Darčekový poukaz
Programy
Klasik+ Fitness Premium Bodybuilding
O nás
Kontakt Blog
Banner
Lepší životný štýl neustále vo vašom vrecku
SK
SK
CZ
CZ
SK
SK

Lepší životný štýl neustále vo vašom vrecku

Popapej App
Sme tu pre vás do 16.30
+420 730 585 995
Prihlásiť sa Objednať krabičky

Jedálny lístok

Až päťkrát denne. Bez varenia,
bez riadu, bez starostí. Popapáte?
Objednať krabičky
Hero image

Tento týždeň Stiahnuť v PDF Zoznam alergénov

Pondelok 23.03.2026

  • Raňajky

    Kefírová buchta s limetkovou košieľkou

    • 338/1414 kcal/kJ
    • 1,7 Alergény
    • 4.15 g Rastl. bielkoviny
    • 1.5 g Živoč. bielkoviny
    • 14.165 g Tuky
    • 43.065 g Sacharidy

  • Desiata

    Syrový koláč so zeleninou

    • 263/1099 kcal/kJ
    • 1, 3, 7 Alergény
    • 3.2 g Rastl. bielkoviny
    • 3.74 g Živoč. bielkoviny
    • 18.03 g Tuky
    • 17.9 g Sacharidy

  • Obed

    Bravčové mäso na karí so zázvorom, ryža Basmati

    • 389/1629 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 3.588 g Rostl. bílkoviny
    • 16.05 g Živoč. bielkoviny
    • 13.654 g Tuky
    • 42.943 g Sacharidy

  • Olovrant

    Malinový dezert so smotanou

    • 195/816 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 0.4 g Rostl. bílkoviny
    • 3.9 g Živoč. bielkoviny
    • 5.8 g Tuky
    • 27.56 g Sacharidy

  • Večera

    Kurací plátok so syrovou omáčkou a restovanou mrkvou a brokolicou

    • 269/1126 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 3 g Rostl. bílkoviny
    • 28.25 g Živoč. bielkoviny
    • 11.78 g Tuky
    • 6.25 g Sacharidy

Utorok 24.03.2026

  • Raňajky

    Celozrnná razenka obložená šunkou, paradajky so šalátom

    • 303/1270 kcal/kJ
    • 1, 7 Alergény
    • 12.26 g Rastl. bielkoviny
    • 2.4 g Živoč. bielkoviny
    • 10.88 g Tuky
    • 34.56 g Sacharidy

  • Desiata

    Malinový fresh s pomarančom

    • 234/978 kcal/kJ
    • - Alergény
    • 3.68 g Rastl. bielkoviny
    • 2.48 g Tuky
    • 40.9 g Sacharidy

  • Obed

    Ragú z hovädzieho mäsa so zemiakovo-celerovou kašou

    • 405/1696 kcal/kJ
    • 7, 9 Alergény
    • 5.06 g Rostl. bílkoviny
    • 22.15 g Živoč. bielkoviny
    • 18.55 g Tuky
    • 26.17 g Sacharidy

  • Olovrant

    Nátierka tvarohová s mrkvou a syrom, knäckebrot

    • 174/730 kcal/kJ
    • 1, 7 Alergény
    • 2.3 g Rostl. bílkoviny
    • 6.8 g Živoč. bielkoviny
    • 7.25 g Tuky
    • 17.05 g Sacharidy

  • Večera

    Poke bowl s kuracím gyrosom

    • 295/1236 kcal/kJ
    • 1 Alergény
    • 5.45 g Rostl. bílkoviny
    • 11.4 g Živoč. bielkoviny
    • 10.38 g Tuky
    • 33.11 g Sacharidy

Streda 25.03.2026

  • Raňajky

    Hummus z bielych fazule, tmavá bageta

    • 267/1119 kcal/kJ
    • 1,11 Alergény
    • 11.328 g Rastl. bielkoviny
    • 8.34 g Tuky
    • 36.985 g Sacharidy

  • Desiata

    Naše domáce müsli tyčinka

    • 255/1067 kcal/kJ
    • 1, 7, 8 Alergény
    • 4.76 g Rastl. bielkoviny
    • 0.06 g Živoč. bielkoviny
    • 14.752 g Tuky
    • 26.02 g Sacharidy

  • Obed

    Morčacie na medovej omáčke, ryža s hráškom a mrkvou

    • 388/1625 kcal/kJ
    • - Alergény
    • 4.54 g Rostl. bílkoviny
    • 31.2 g Živoč. bielkoviny
    • 6.8 g Tuky
    • 46.085 g Sacharidy

  • Olovrant

    Mozzarella a cherry paradajky, bazalka

    • 220/920 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 0.721 g Rostl. bílkoviny
    • 13.6 g Živoč. bielkoviny
    • 15.772 g Tuky
    • 4.4 g Sacharidy

  • Večera

    Trhané listy šalátu s brokolicovo mrkvovými plackami s pečenými farebnými paradajkami a bylinkovou zálievkou

    • 307/1285 kcal/kJ
    • 1, 3 Alergény
    • 6.57 g Rostl. bílkoviny
    • 5.4 g Živoč. bielkoviny
    • 20.03 g Tuky
    • 19.8 g Sacharidy

Štvrtok 26.03.2026

  • Raňajky

    Overnight oast

    • 324/1358 kcal/kJ
    • 1, 7 Alergény
    • 6.88 g Rastl. bielkoviny
    • 4.6 g Živoč. bielkoviny
    • 5.58 g Tuky
    • 50.1 g Sacharidy

  • Desiata

    Jahodové smoothie s banánom

    • 214/896 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 2.46 g Rastl. bielkoviny
    • 4.5 g Živoč. bielkoviny
    • 3.36 g Tuky
    • 34.8 g Sacharidy

  • Obed

    Bravčové rezančeky v omáčke z paradajok s bulgurom

    • 404/1691 kcal/kJ
    • 1, 7 Alergény
    • 4.91 g Rostl. bílkoviny
    • 16.05 g Živoč. bielkoviny
    • 17.19 g Tuky
    • 37.345 g Sacharidy

  • Olovrant

    Závin plnený karfiolom a syrom, sypaný sezamom

    • 192/803 kcal/kJ
    • 1, 3, 7, 11 Alergény
    • 2.588 g Rostl. bílkoviny
    • 4.8 g Živoč. bielkoviny
    • 13.232 g Tuky
    • 12.116 g Sacharidy

  • Večera

    Cestovinový šalát s morčacou šunkou a zeleninou

    • 296/1237 kcal/kJ
    • 1, 3 Alergény
    • 7.15 g Rostl. bílkoviny
    • 8 g Živoč. bielkoviny
    • 8.87 g Tuky
    • 39.88 g Sacharidy

Piatok 27.03.2026

  • Raňajky

    Kornspitz so syrom Niva, paradajky a šalát

    • 318/1331 kcal/kJ
    • 1, 7 Alergény
    • 6.5 g Rastl. bielkoviny
    • 6.3 g Živoč. bielkoviny
    • 16.6 g Tuky
    • 28.3 g Sacharidy

  • Desiata

    Chia dezert s ananásom

    • 227/950 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 2.8 g Rastl. bielkoviny
    • 2.4 g Živoč. bielkoviny
    • 15.9 g Tuky
    • 13.6 g Sacharidy

  • Obed

    Ragov z trojfarebnej šošovky so zeleninou, fish cake

    • 393/1645 kcal/kJ
    • 3, 4, 7 Alergény
    • 11.695 g Rostl. bílkoviny
    • 15.3 g Živoč. bielkoviny
    • 14.24 g Tuky
    • 39.985 g Sacharidy

  • Olovrant

    Zeleninový šalát so syrom Cottage a semienkami

    • 198/827 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 3.42 g Rostl. bílkoviny
    • 9.9 g Živoč. bielkoviny
    • 11.29 g Tuky
    • 8.52 g Sacharidy

  • Večera

    Kuskus s morčacím mäsom a restovanou zeleninou

    • 293/1226 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 5.46 g Rostl. bílkoviny
    • 24 g Živoč. bielkoviny
    • 6.31 g Tuky
    • 26.64 g Sacharidy
Zoznam alergénov

  1. Obilniny obsahujúce lepok

    pšenica, žito, jačmeň, ovos, špalda, kamut alebo ich hybridné odrody a výrobky z nich

  2. Kôrovce

    a výrobky z nich

  3. Vajcia

    a výrobky z nich

  4. Ryby
    (môžeme vybrať/nahradiť)

    a výrobky z nich

  5. Podzemnica olejná (arašidy)
    (môžeme vybrať/nahradiť aj okrem programu Fitness Premium)

    a výrobky z nich

  6. Sójové bôby (sója)

    a výrobky z nich

  7. Mlieko

    a výrobky z neho

  8. Škrupinové plody
    (môžeme vybrať/nahradiť aj okrem programu Fitness Premium)

    mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich

  9. Zeler

    a výrobky z neho

  10. Horčica

    a výrobky z nej

  11. Sezamové semená (sezam)

    a výrobky z nich

  12. Oxid siričitý a siričitany

    v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg, ml/l, vyjadrené SO₂

  13. Vlčí bôb (lupina)

    a výrobky z neho

  14. Mäkkýše

    a výrobky z nich

Príbehy klientov

Inšpirujte sa príbehmi tých, ktorí si už užívajú výhody našich služieb. Prečítajte si, ako im (nielen) krabičky od nás pomohli k splneniu ich snov, i k zlepšeniu životného štýlu.
Milan Šádek
Bodybuilding
Milan Šádek
Profesionálny kulturista
„Ahoj, som Milan Šádek. Ako profesionálny kulturista viem, aké dôležité je mať dokonale vyvážený jedálniček, aby telo mohlo podávať maximálny výkon. Preto som v spolupráci s krabičkovým stravovaním Popapej vytvoril špeciálny jedálny program, za ktorým si stojím...
Prečítať viac
Filip z Autodopravy KOČÍ
Lowcarb
Filip z Autodopravy KOČÍ
Majiteľ spoločnosti Autodoprava KOČÍ
Ako najväčšie benefity, ktoré mi krabičky reálne dávajú sú veľká úspora času, pravdepodobne vyvážená strava a pocit sýtosti po celý deň. Už nemusím počas dňa vyhľadávať rýchle stravovanie, keď som v práci (na cestách).
Prečítať viac o Filipovi
Zdeněk H. z Veterix, a.s.
Lowcarb
Zdeněk H. z Veterix, a.s.
Majiteľ veterinárnej kliniky a e-shopu
Som rád, že môžeme využívať služby Popapej. Mne samotnému šetrí spúšty času, pretože sa nemusím starať o nákup a prípravu jedla na celý deň. Ich program Lowcarb mi úplne vyhovuje a som rád, že som na túto firmu narazil a môžem ich služby využívať.
Prečítať viac o Veterixe
David R.
Klasik
Lucie R.
Mamička na materskej dovolenke
Z vašich krabičiek som jednoducho nadšená! Môj príbeh je asi takou klasikou, krabičkovú diétu som začala odoberať pár mesiacov po pôrode, aby som schudla a vďaka vám sa mi to fakt podarilo. Začínala som s celodenným odberom 7000 kJ, potom mi stačilo už len 5000 kJ. Teraz si už váhu udržujem sama, ale váš koncept...
Petr Sedláček
Bodybuilding
Petr Sedláček
Fitness tréner
Firmu Popapej môžem len odporučiť! Pravidelne mi každý deň dodávajú krabičkové jedlo vo verzii Bodybuilding, ktoré je perfektne uzpôsobené pre potreby fitness nadšencov. Jedlo je nielen výborné, ale tiež šetrí spúštu času počas dňa – nemusím vôbec premýšľať nad príprav...
Prečítať viac
David R.
Klasik
Lucie R.
-
Vašu službu som začala využívať na základe odporúčania a s čistým svedomím môžem odporúčať ďalej. Deti mám už väčšie a samostatné, takže už netrávim čas varením, ale môžem sa venovať veciam, ktoré ma bavia. Krabičky mi obvykle nechávajú v termoboxe pri dverách, takže ani na rozvoz viazaná nie som.
David R.
Klasik
David R.
Programátor
Zdravé krabičky sú pre mňa, podnikateľa a programátora, skvelým riešením pre udržanie váhy a zdravé stravovanie v náročnom pracovnom prostredí. Je pre mňa kľúčová praktickosť zdravých krabičiek, ktoré ponúkajú rýchlu prípravu a jednoduché prenosné balenie pre zaneprázdnených jednotlivcov bez času na varenie.
David R.
Klasik
Petra R.
Vedúca obchodu
Vyskúšala som niekoľko rôznych firiem a každá bola niečím špecifická. U vás hodnotím veľmi kladne chuť a pravidelnosť rozvozu. Občas mi v jedálničku niečo nesedí, ale to vnímam ako svoju vybravosť. Vďaka krabičkám mám ušetrené spúštu času, takže počítajte so mnou aj do budúcna.
Dovážame k vám?
Overte si to!
Máme viac ako 113 rozvozových miest po Slovenskej republike.
Poznáme sa? Prihláste sa
Map
2026, Popapej.sk - všetky práva vyhradené.
GDPR Obchodné podmienky Cookies
Promo popup