Sme tu pre vás do 16.30
+420 730 585 995
Objednať krabičky
Klientska zóna
Jedálny lístok Objednávka Rozvoz Darčekový poukaz
Programy
Fitness Summer fresh Klasik Bodybuilding Bez mäsa
O nás
Kontakt Blog
Banner
Lepší životný štýl neustále vo vašom vrecku
SK
SK
CZ
CZ
SK
SK

Lepší životný štýl neustále vo vašom vrecku

Popapej App
Sme tu pre vás do 16.00
+420 730 585 995
Prihlásiť sa Objednať krabičky

Jedálny lístok

Až päťkrát denne. Bez varenia,
bez riadu, bez starostí. Popapáte?
Objednať krabičky
Hero image

Budúci týždeň Stiahnuť v PDF Zoznam alergénov

Pondelok 08.09.2025

  • Raňajky

    Tekvicové hrčky s budapeštianskou nátierkou, zelenina

    • 316/1323 kcal/kJ
    • 1, 7 Alergény
    • 10.65 g Rastl. bielkoviny
    • 8.6 g Živoč. bielkoviny
    • 25.6 g Tuky
    • 6.44 g Sacharidy

  • Desiata

    Smoothie z tekvice hokaido a banánu

    • 212/886 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 3.51 g Rastl. bielkoviny
    • 2.1 g Živoč. bielkoviny
    • 4.708 g Tuky
    • 27.1 g Sacharidy

  • Obed

    Pita chlieb, trhané bravčové mäso, podávané so šalátom tzatziky

    • 424/1776 kcal/kJ
    • 1 Alergény
    • 6.9 g Rostl. bílkoviny
    • 21.6 g Živoč. bielkoviny
    • 14.32 g Tuky
    • 42.4706 g Sacharidy

  • Olovrant

    Zapečená zelenina so syrom a vajcom

    • 178/745 kcal/kJ
    • 3, 7 Alergény
    • 1.224 g Rostl. bílkoviny
    • 8.75 g Živoč. bielkoviny
    • 12.06 g Tuky
    • 7.201 g Sacharidy

  • Večera

    Cestovinový fit šalát s morčacou šunkou a zeleninou

    • 308/1287 kcal/kJ
    • 1, 3 Alergény
    • 7.15 g Rostl. bílkoviny
    • 8 g Živoč. bielkoviny
    • 9.37 g Tuky
    • 40.38 g Sacharidy

Utorok 09.09.2025

  • Raňajky

    Pohánková kaša s ovocím a medom

    • 325/1360 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 3.5 g Rastl. bielkoviny
    • 3.1 g Živoč. bielkoviny
    • 16.93 g Tuky
    • 38.38 g Sacharidy

  • Desiata

    Chia dezert s dračím ovocím

    • 227/950 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 2.28 g Rastl. bielkoviny
    • 2.4 g Živoč. bielkoviny
    • 15.28 g Tuky
    • 16.32 g Sacharidy

  • Obed

    Bravčová bábika Sous-vide, podávaná na lôžku kapusta z červenej repy a zámocké zemiaky

    • 427/1786 kcal/kJ
    • 4 g Rostl. bílkoviny
    • 26 g Živoč. bielkoviny
    • 9.47 g Tuky
    • 60.29 g Sacharidy

  • Olovrant

    Cuketové rezy s chrenovým dipom

    • 183/766 kcal/kJ
    • 1, 3, 10 Alergény
    • 2.29 g Rostl. bílkoviny
    • 10.5 g Živoč. bielkoviny
    • 9.54 g Tuky
    • 10.41 g Sacharidy

  • Večera

    Grilovaný halloumi syr so šalátom

    • 284/1187 kcal/kJ
    • 1,7 Alergény
    • 15.4 g Rostl. bílkoviny
    • 0.9 g Živoč. bielkoviny
    • 21.19 g Tuky
    • 8.8 g Sacharidy

Streda 10.09.2025

  • Raňajky

    Tmavý chlieb s Lučinou, obložený šunkou, zelenina

    • 320/1338 kcal/kJ
    • 1, 7 Alergény
    • 5.5 g Rastl. bielkoviny
    • 12.88 g Živoč. bielkoviny
    • 14.88 g Tuky
    • 26.42 g Sacharidy

  • Desiata

    Domáce tiramisu

    • 276/1157 kcal/kJ
    • 1,7 Alergény
    • 3.05 g Rastl. bielkoviny
    • 3 g Živoč. bielkoviny
    • 17.46 g Tuky
    • 25.04 g Sacharidy

  • Obed

    Morčacie kúsky s quinoou a zeleninou

    • 391/1636 kcal/kJ
    • 10.1 g Rostl. bílkoviny
    • 31.2 g Živoč. bielkoviny
    • 6.98 g Tuky
    • 40.8 g Sacharidy

  • Olovrant

    Smoothie s banánom, čučoriedkami a chia semienkami

    • 163/681 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 1.015 g Rostl. bílkoviny
    • 3 g Živoč. bielkoviny
    • 1.965 g Tuky
    • 28.8 g Sacharidy

  • Večera

    Rizoto s červenou repou, sypané parmezánom

    • 295/1233 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 4.05 g Rostl. bílkoviny
    • 1.1 g Živoč. bielkoviny
    • 6.59 g Tuky
    • 49.85 g Sacharidy

Štvrtok 11.09.2025

  • Raňajky

    Chlieb Sedliak s hermelínovou nátierkou, zelenina

    • 307/1286 kcal/kJ
    • 1, 3, 7 Alergény
    • 5.6 g Rastl. bielkoviny
    • 8.36 g Živoč. bielkoviny
    • 15.54 g Tuky
    • 26.34 g Sacharidy

  • Desiata

    Dezert cottage s kakaom

    • 212/887 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 1.42 g Rastl. bielkoviny
    • 14.3 g Živoč. bielkoviny
    • 12.51 g Tuky
    • 4.77 g Sacharidy

  • Obed

    Karbonátok z kuracieho mäsa v prelive z čerstvých paradajok, kuskus

    • 411/1720 kcal/kJ
    • - Alergény
    • 8.17 g Rostl. bílkoviny
    • 24.4 g Živoč. bielkoviny
    • 6.22 g Tuky
    • 44.9 g Sacharidy

  • Olovrant

    Mini pizza z lístkového cesta

    • 222/930 kcal/kJ
    • 1, 3, 7 Alergény
    • 2.75 g Rostl. bílkoviny
    • 4.12 g Živoč. bielkoviny
    • 13.7 g Tuky
    • 17.36 g Sacharidy

  • Večera

    Zeleninové rezne na šaláte podávané so šťouchanými zemiakmi

    • 282/1180 kcal/kJ
    • 3, 7 Alergény
    • 5.11 g Rostl. bílkoviny
    • 3.78 g Živoč. bielkoviny
    • 12.73 g Tuky
    • 36.12 g Sacharidy

Piatok 12.09.2025

  • Raňajky

    Citrónový chlebíček s malinami

    • 332/1390 kcal/kJ
    • 1, 3, 7 Alergény
    • 3.93 g Rastl. bielkoviny
    • 2.8 g Živoč. bielkoviny
    • 12.33 g Tuky
    • 46.18 g Sacharidy

  • Desiata

    Ovocné smoothie s chia semienkami

    • 237/993 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 2.03 g Rastl. bielkoviny
    • 4.5 g Živoč. bielkoviny
    • 2.43 g Tuky
    • 41.4 g Sacharidy

  • Obed

    Hovädzie rezančeky s grilovanou zeleninou, hráškové pyré

    • 392/1640 kcal/kJ
    • 7 Alergény
    • 8.97 g Rostl. bílkoviny
    • 20.6 g Živoč. bielkoviny
    • 18.16 g Tuky
    • 21.25 g Sacharidy

  • Olovrant

    Nátierka vajíčková s zelerom, knäckebrot

    • 213/890 kcal/kJ
    • 1, 3, 7, 9 Alergény
    • 2.6 g Rostl. bílkoviny
    • 8.3 g Živoč. bielkoviny
    • 11 g Tuky
    • 14.82 g Sacharidy

  • Večera

    Šalát s bulgurom, quinoou, pohánkou s kuracími kúskami a zeleninou

    • 283/1183 kcal/kJ
    • 1,7 Alergény
    • 6.2 g Rostl. bílkoviny
    • 18.4 g Živoč. bielkoviny
    • 2.84 g Tuky
    • 35.8 g Sacharidy
Zoznam alergénov

  1. Obilniny obsahujúce lepok

    pšenica, žito, jačmeň, ovos, špalda, kamut alebo ich hybridné odrody a výrobky z nich

  2. Kôrovce

    a výrobky z nich

  3. Vajcia

    a výrobky z nich

  4. Ryby
    (môžeme vybrať/nahradiť)

    a výrobky z nich

  5. Podzemnica olejná (arašidy)
    (môžeme vybrať/nahradiť)

    a výrobky z nich

  6. Sójové bôby (sója)

    a výrobky z nich

  7. Mlieko

    a výrobky z neho

  8. Škrupinové plody
    (môžeme vybrať/nahradiť)

    mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich

  9. Zeler

    a výrobky z neho

  10. Horčica

    a výrobky z nej

  11. Sezamové semená (sezam)

    a výrobky z nich

  12. Oxid siričitý a siričitany

    v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg, ml/l, vyjadrené SO₂

  13. Vlčí bôb (lupina)

    a výrobky z neho

  14. Mäkkýše

    a výrobky z nich

Príbehy klientov

Inšpirujte sa príbehmi tých, ktorí si už užívajú výhody našich služieb. Prečítajte si, ako im (nielen) krabičky od nás pomohli k splneniu ich snov, i k zlepšeniu životného štýlu.
Milan Šádek
Bodybuilding
Milan Šádek
Profesionálny kulturista
„Ahoj, som Milan Šádek. Ako profesionálny kulturista viem, aké dôležité je mať dokonale vyvážený jedálniček, aby telo mohlo podávať maximálny výkon. Preto som v spolupráci s krabičkovým stravovaním Popapej vytvoril špeciálny jedálny program, za ktorým si stojím...
Prečítať viac
Filip z Autodopravy KOČÍ
Lowcarb
Filip z Autodopravy KOČÍ
Majiteľ spoločnosti Autodoprava KOČÍ
Ako najväčšie benefity, ktoré mi krabičky reálne dávajú sú veľká úspora času, pravdepodobne vyvážená strava a pocit sýtosti po celý deň. Už nemusím počas dňa vyhľadávať rýchle stravovanie, keď som v práci (na cestách).
Prečítať viac o Filipovi
Zdeněk H. z Veterix, a.s.
Lowcarb
Zdeněk H. z Veterix, a.s.
Majiteľ veterinárnej kliniky a e-shopu
Som rád, že môžeme využívať služby Popapej. Mne samotnému šetrí spúšty času, pretože sa nemusím starať o nákup a prípravu jedla na celý deň. Ich program Lowcarb mi úplne vyhovuje a som rád, že som na túto firmu narazil a môžem ich služby využívať.
Prečítať viac o Veterixe
David R.
Klasik
Lucie R.
Mamička na materskej dovolenke
Z vašich krabičiek som jednoducho nadšená! Môj príbeh je asi takou klasikou, krabičkovú diétu som začala odoberať pár mesiacov po pôrode, aby som schudla a vďaka vám sa mi to fakt podarilo. Začínala som s celodenným odberom 7000 kJ, potom mi stačilo už len 5000 kJ. Teraz si už váhu udržujem sama, ale váš koncept...
Petr Sedláček
Bodybuilding
Petr Sedláček
Fitness tréner
Firmu Popapej môžem len odporučiť! Pravidelne mi každý deň dodávajú krabičkové jedlo vo verzii Bodybuilding, ktoré je perfektne uzpôsobené pre potreby fitness nadšencov. Jedlo je nielen výborné, ale tiež šetrí spúštu času počas dňa – nemusím vôbec premýšľať nad príprav...
Prečítať viac
David R.
Klasik
Lucie R.
-
Vašu službu som začala využívať na základe odporúčania a s čistým svedomím môžem odporúčať ďalej. Deti mám už väčšie a samostatné, takže už netrávim čas varením, ale môžem sa venovať veciam, ktoré ma bavia. Krabičky mi obvykle nechávajú v termoboxe pri dverách, takže ani na rozvoz viazaná nie som.
David R.
Klasik
Martin V.
Podnikateľ
Krabičky som začal odoberať už pred nejakým časom a výrazne mi to pomohlo na moje žlčníkové záchvaty. S ohľadom na zostavený jedálniček, skvelú chuť jednotlivých jedál a presné časy dovozu hodnotím túto službu úplne kladne. Rád službu odporúčam ďalej.
David R.
Klasik
David R.
Programátor
Zdravé krabičky sú pre mňa, podnikateľa a programátora, skvelým riešením pre udržanie váhy a zdravé stravovanie v náročnom pracovnom prostredí. Je pre mňa kľúčová praktickosť zdravých krabičiek, ktoré ponúkajú rýchlu prípravu a jednoduché prenosné balenie pre zaneprázdnených jednotlivcov bez času na varenie.
David R.
Klasik
Petra R.
Vedúca obchodu
Vyskúšala som niekoľko rôznych firiem a každá bola niečím špecifická. U vás hodnotím veľmi kladne chuť a pravidelnosť rozvozu. Občas mi v jedálničku niečo nesedí, ale to vnímam ako svoju vybravosť. Vďaka krabičkám mám ušetrené spúštu času, takže počítajte so mnou aj do budúcna.
Dovážame k vám?
Overte si to!
Máme viac ako 282 rozvozových miest po Slovenskej republike.
Poznáme sa? Prihláste sa
Map
2025, Popapej.sk - všetky práva vyhradené.
GDPR Obchodné podmienky Cookies